workshop met Geoff brooks

Hatha Yoga Masterclass met Geoff Brooks. 22 juni 2024 10:30 – 12:30 uur.

Geoff’s lessen zijn een ervaring in JOU. Ze blijven in lijn met de ware intentie van Yoga. Door het gebruik van oude en moderne stijlen van de beoefening, laat hij je ervaring voelen en begrijpen. Zijn ongedwongen en innemende stijl betekent dat je begrijpt hoe je de energiestroom door je lichaam kunt reguleren, terwijl je geest het proces observeert.

Wat gaan we doen?

De les is meesterlijk in het intieme zelfbewustzijn dat tijdens de beoefening ontstaat. Dit kan zijn in een eenvoudige ademhaling, houding of overgang. We verkennen Pranayama, Asana en Mindfulness technieken die ons in deze staat houden.

Voor wie?

De les is toegankelijk voor alle niveaus. En het wordt ten zeerste aangemoedigd om deel te nemen, omdat Geoff een toegankelijke basis legt die je in staat stelt je beoefening op een veilige, zelfverzekerde manier op te bouwen. Dit betekent dat degenen die minder ervaren zijn veel leren.
De les wordt in het engels gegeven; vertaling en ondersteuning door assistentie van Ellen tijdens de les.

Jouw bijdrage slechts € 35,00!!
Zo’n kans grijp je toch?