14 t/m 21 Oktober 2024

Andalusië Anders YogaRetreat.
Tijd om te Ontspannen, Op te laden en Opnieuw contact te maken met je authentieke zelf!


Stel je voor: beginnen met een ochtendmeditatie in de rustige Alberotuin. Aansluitend een verkwikkende yogales in de schaduw van eeuwenoude bomen. In de namiddag kun je deelnemen aan restorative yoga in de kapel. De serene sfeer en de historische ambiance helpen je dieper te ontspannen en los te laten. Elke sessie is ontworpen om lichaam en geest in balans te brengen, perfect passend bij de rustige en vredige omgeving van de Casería de Milán.

ME Factory Yoga nodigt je uit voor een bijzondere yogaretreat van 14 t/m 21 oktober 2024. Ervaar de perfecte combinatie van ontspanning en yoga in de serene omgeving van de Sierra Nevada. Tijdens deze yogaretreat kun je genieten van dagelijkse yogasessies in de adembenemende tuinen en historische kamers van het huis. Of je nu een ervaren yogi bent of een beginner, onze deskundige instructeurs passen de lessen aan jouw niveau aan, zodat je volledig kunt ontspannen en opladen.

Naast de yogalessen bieden we tal van activiteiten om je verblijf nog meer te verrijken. Denk aan begeleide wandelingen door de omliggende natuur, bezoek aan de tuinen van het Alhambra, teterías, workshops gericht op breathwork, mindfulness en persoonlijke groei. Uiteraard is er ook voldoende tijd voor jezelf. Zo kun je genieten van de prachtige tuinen, een verfrissende duik in het zwembad te nemen of simpelweg tot rust te komen met een goed boek uit de bibliotheek. Onder het motto: ‘Niets moet, niksen mag’, bepaal jij zelf of je deel wilt nemen aan alle yogasessies en excursies.

Onze retreat biedt ook een culinaire ervaring die aansluit bij de behoeften van lichaam en geest. Verwacht gezonde, lokale en biologische maaltijden die met zorg zijn bereid om je energieniveau te ondersteunen en je welzijn te bevorderen. Bijzondere dieetwensen en allergieën worden met aandacht behandeld, zodat je zorgeloos kunt genieten van elke maaltijd.

Deze yoga retreat is meer dan een vakantie; het is een kans om te ontsnappen aan de drukte van het dagelijkse leven, je te verbinden met jezelf en anderen, en je te laten omhullen door de rustgevende energie van de Casería de Milán. Laat de eeuwenoude muren en de serene natuur je inspireren en je helpen een diepere staat van ontspanning en welzijn te bereiken.

Grijp deze unieke kans om deel te nemen aan onze retreat van 14 t/m 21 oktober 2024 in Granada. Schrijf je vandaag nog in en ontdek de tijdloze schoonheid en rust van deze bijzondere locatie terwijl je je yoga beoefening verdiept.

Stap in de wereld van een van de laatst overgebleven historische huizen in Granada, nog steeds bewoond door dezelfde familie sinds de 16e eeuw. Dit prachtige huis, van Arabische oorsprong, is een schitterend voorbeeld van Andalusische architectuur en biedt een unieke ervaring om te verblijven te midden van rijke geschiedenis en adembenemende natuur.

De Casería, omgeven door prachtige tuinen die de beroemde Alhambra-tuinen imiteren, heeft door de eeuwen heen vele veranderingen doorgemaakt. Van zijdeproductie tot olijfoliemolens en wijngaarden, dit huis ademt geschiedenis. Elke kamer vertelt een verhaal, van de 18e-eeuwse kapel tot de muziekkamer met een vleugelpiano en een panoramisch uitzicht op Granada.

Het huis, verdeeld over twee verdiepingen en met een totale oppervlakte van 350 m2, biedt zeven tweepersoons-slaapkamers, 7 badkamers, drie woonkamers, een eetkamer, een bibliotheek en een volledig gerenoveerde keuken. Moderne voorzieningen zoals centrale verwarming, warm water en airconditioning, wasmachine en wasdroger, zorgen voor een comfortabel verblijf.

Geniet van 6.000 m2 aan zorgvuldig onderhouden tuinen. Wandel door de romantische tuinen met fonteinen en een visvijver, ontspan bij het grote zwembad, of ontdek de serene Alberotuin met zijn stenen banken en zomerterras. Elke tuin biedt een unieke sfeer en een rustgevende omgeving.

De kapel, gebouwd in 1764 en gewijd aan de Virgen de la Blanca, is een plaats van diepe familiegeschiedenis en toewijding. Het originele meubilair en de historische altaarstukken vertellen verhalen van gebeden en wonderbaarlijke herstelmomenten binnen de familie.

Gelegen in het schilderachtige dorp Cájar, slechts zes kilometer van het centrum van Granada, biedt de Casería de Milán een perfecte balans tussen rust en bereikbaarheid. Dicht bij het natuurpark Sierra Nevada en de vruchtbare Vega van Granada, is het de ideale uitvalsbasis voor zowel ontspanning als avontuur.

Deze retreat wordt gehost door 2 zussen, Ellen en Joan Hoexum.
Beiden zijn gepassioneerd in wat ze doen.

Ellen is een warme, toegankelijke en betrokken docent. Ruim 20+ jaar ervaring en met diepgaande kennis over lichaam, adem en brein. Kennis die ze graag met jou wil delen.

Joan is een bevlogen en ervaren life coach en yogadocent. Ze neemt je op uitnodigende wijze mee op een innerlijke reis waarvan je terugkeert vol innerlijke rust, inzichten en inspiratie.

Joan (links) en Ellen, gepassioneerd in alles wat ze doen.

Ze zullen er alles aan doen om het je tijdens deze reis zo comfortabel mogelijk te maken. De yogasessies, de excursies, de eventuele massages en live coaching gesprekken en alles erom heen. Ellen en Joan maken het toegankelijk, persoonlijk, exclusief en onvergetelijk.

14 t/m 21 oktober 2024 – 7 dagen en 7 nachten.
€1.695,- op basis van gedeelde kamer met badkamer / € 1.845,- privé kamer UITVERKOCHT!

Hulp nodig bij het boeken van je vliegticket? Wij helpen je graag.

Inbegrepen: transfer vliegveld – locatie v.v., alle vervoer ter plaatse, dagelijkse excursies.
Ontbijt en diner, picknick, (vegetarische) bbq, , fruit, snacks en drankjes in de Casería.
2 yogasessies per dag.
Herontdek je authentieke zelf.

Zelf regelen: retourticket Ams – Granada. Tip: Transavia rechtstreekse retourvlucht ca. € 190,- p.p.
Regel voor je eigen veiligheid en gemoedsrust je Reis- en Annuleringsverzekering.
Op verzoek bij te boeken: Massage en Hammam (op externe locatie) sessies.
Exclusief maaltijden en activiteiten tijdens vrije tijd / op eigen gelegenheid.

Informatie Yogaretreat

Vul het formulier in en ontvang alle informatie die je nodig hebt voor jouw meest betekenisvolle yogaretreat ooit. De sereniteit wacht op je.
Naam(Vereist)
E-mailadres(Vereist)
Heb je vragen voor ons? Stel ze gerust.